START: SOBOTA 17:00
Marzysz o relaksie ?

Chciałabyś zapomnieć chociaż na chwilę o reszcie świata, skutecznie pozbyć się stresu, poczuć głęboki spokój, pozbyć się różnego rodzaju bóli pleców, mięśni, stawów i kości?

Myślałaś o jodze, ale obawiasz się, że nie dasz rady wykonać jej standardowych pozycji?

Jesteś osłabiona i chcesz odzyskać zdrowie, powrócić do aktywności fizycznej po operacji, kontuzji lub tez po prostu odzyskać siły witalne?

Wypróbuj JOGĘ REGENERACYJNĄ

Raz w miesiącu w weekend zapraszamy na 2H JOGI

* głęboki relaks w pozycjach z podparciem,

* delikatne ćwiczenia oddechowe aby zwiększyć energię

* wprowadzenie do medytacji

Zrelaksuj się!

Odpręż!

Zregeneruj!